Глисты могут жить в нашем организме и вызывать различные заболевания. Многие путают их с простыми микробами, но на самом деле глисты — это целые живые организмы. Понимание того, как можно заразиться глистами, поможет нам избежать неприятных последствий.

Что такое глисты и почему они опасны?

Это черви, которые могут обитать в кишечнике человека, а также в других органах. Они питаются веществами, которые мы получаем из пищи. Чаще всего глисты живут в ЖКТ, но могут проникать и в другие части тела. Среди самых распространенных видов — аскариды, острицы и ленточные черви.

Заражение глистами провоцирует проблемы с пищеварением, аллергические реакции, слабость. Стоит понимать, как избежать заражения.

Как можно заразиться глистами?

Заражение происходит несколькими способами. Разберемся в них по порядку.

Контакт с зараженными животными

Глисты могут передаваться от животных к человеку. Особенно это касается домашних питомцев. Кошки и собаки могут быть носителями различных видов глистов, таких как гельминты, которые потом передаются человеку через шерсть или другие части тела. Поэтому важно следить за здоровьем питомцев, регулярно их дегельминтизировать и мыть руки после игры с животными.

Грязные руки и несоблюдение гигиены

Один из самых распространенных путей — это несоблюдение элементарных правил гигиены. Глисты могут передаваться через грязные руки, например, если вы не помыли их после туалета или работы с землей.

Неправильно приготовленная пища

Употребление в пищу плохо промытых или плохо приготовленных продуктов. Особенно это касается мяса и рыбы. Чтобы избежать заражения, обязательно готовьте мясо и рыбу достаточное время, а также тщательно мойте продукты.

Вода и загрязненные источники

Глисты могут передаваться через воду, особенно если она загрязнена фекальными отходами. Вода из открытых источников, таких как реки, озера или колодцы, может быть заражена яйцами глистов. Поэтому не рекомендуется пить сырую воду из таких источников. Лучше пить кипяченую или фильтрованную воду, особенно в походах и на природе.

Контакт с зараженными людьми

Глисты могут передаваться от человека к человеку, особенно если у одного из них есть острицы. Яйца этих паразитов могут попасть на постельное белье, полотенца, одежду и другие предметы. Они могут легко переноситься по дому, а заражение происходит через контакт с такими вещами. Поэтому важно соблюдать личную гигиену, регулярно менять постельное белье и следить за чистотой в доме.

Как избежать заражения?

Чтобы не столкнуться с проблемой, необходимо соблюдать несколько простых правил.

Регулярно мыть руки

Это самое простое, но самое эффективное правило. Мыть руки нужно не только перед едой, но и после контакта с животными, после использования туалета и работы с землей.

Правильно готовить пищу

Чтобы избежать заражения через продукты, готовьте мясо и рыбу тщательно, мойте овощи и фрукты, особенно если они не были обработаны термически. Также избегайте употребления сыроежек, таких как суши или стейки с кровью, которые могут быть заражены.

Следить за здоровьем животных

Проводите обработку домашних животных от паразитов и следите за их состоянием. Это поможет предотвратить передачу глистов через шерсть или контакт с животными.

Использовать безопасные источники воды

Пейте только кипяченую или фильтрованную воду. Особенно важно это правило соблюдать в путешествиях или на даче, где доступ к чистой воде может быть ограничен.

Поддерживать чистоту в доме

Регулярно меняйте постельное белье, стирайте одежду, полотенца и другие вещи, с которыми контактировали заболевшие глистами люди.

Что делать, если вы заметили симптомы?

Если вы заметили постоянные боли в животе, слабость, потерю аппетита или изменения в стуле, стоит обратиться к врачу. Это может быть признаком глистной инвазии. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных последствий.

Вы можете пройти обследование и лечение в клинике, такой как СМ-Клиника https://www.smdoctor.ru/disease/glisty/ , где специалисты проведут необходимые анализы и назначат эффективное лечение.

Заключение

Заражение глистами можно предотвратить, если соблюдать простые гигиенические правила. Регулярная гигиена, правильное приготовление пищи и осторожность при контакте с животными и водой помогут вам сохранить здоровье. Не забывайте регулярно проверять состояние своего организма и обращаться к врачу, если появились симптомы.